位于哥本哈根的Happiness Research Institute对1095名丹麦Facebook用户进行了研究,看社交网络是如何影响他们的情绪的。
据Quartz报道,研究人员首先发现,超过94%的参与者,每天都会例行访问下Facebook。在将他们分成两拨之后,一组继续日常的刷Facebook活动,另一组则被要求彻底告别Facebook一段时间。
一周之后,他们又都被召集回来,结果幸福研究所发现:
88%的Facebook“戒断者”表示感到“快乐”、而Facebook用户则只有81%。
在紧张/压力感方面,Facebook用户的“忧虑”也明显比暂离的那一组成员要高得多(54% vs 41%)。
尽管这并不是迄今为止进行的最科学的一项研究,但其答案仍有很重要的参考意义。有报道称,那些曾经下定决心1个月(甚至更长时间)不碰Facebook的人们,也都感觉自己放松了不少。
[编译自:BGR , 来源:Quartz]